건강, 에너지, 자신감에 가득 찬 생활, 그것은 금연을 해야만 비로소 얻을 수 있다. 지금은 비록 흡연자일지라도 금연을 하는 순간부터 당신도 물론 그것을 얻을 수 있다! -알렌 카 차라리 아무 걱정이 없이 집이 가난할지언정 걱정이 있으면서 집이 부자가 되지 말 것이며, 차라리 걱정이 없이 초가에서 살지언정 걱정이 있으면서 좋은 집에서 살지 않을 것이며, 차라리 병이 없이 거친 밥을 먹을지언정 병이 있으면서 좋은 약은 먹지 말 것이다. -익지서 소경 단청 구경 , 보아도 이해하지 못할 것을 본다는 말. 위장에 가장 좋은 약은 단식(斷食)과 소식(小食)이다. -이경제 그 사람은 이미 죽어 없어졌지만 천년 후라도 그 사람의 풍모와 기개는 우리들에게 여정을 남겨 주고 있다. -고시원 늙으면 아이 된다 , 늙으면 아이처럼 토라지기도 잘 하고 풀어지기도 잘 한다는 말. 오늘의 영단어 - reawake : 다시 각성시키다, 주의를 환기시키다오늘의 영단어 - entail : (필연적인 결과로)일으키다, 수반하다, 남기다여자는 남자보다 정이 두텁다. -탈무드 오늘의 영단어 - Maritime-Fisheries Affairs Ministry : 해양수산부