오늘의 영단어 - terrorism : 테러주의, 테러행위공포는 미신 때문에 생기며, 잔인성을 유발하기도 한다. - B. 러셀 오늘의 영단어 - ignore : 무시하다, 묵살하다, 기각하다리더의 가장 큰 임무는 무엇보다 급속하게 변화하는 상황을 정확히 이해하고 신속한 판단을 내려, 그에 따른 효과있는 대응을 해나가야 한다는 인식을 항상 잊지 말기 바란다. -무라타 노부오 오늘의 영단어 - intent : 의향, 목적, 의지, 의도오늘의 영단어 - embattle : 진을 치다, 진용을 정비하다자연에는 비약(飛躍)이 없다. -다윈 오늘의 영단어 - on-spot investigation: 현장조사오늘의 영단어 - dismal : 음침한, 어두운, 우울한: 상복, 우울우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제